Les témoignages

Elles ont osé être libres !

Elles ont retrouvé le plaisir de manger.
Elles ont lâché le contrôle.
Elles ont dit bye-bye aux pensées restrictives.
Elles ont retrouvé l’estime et la confiance en elles.
La perte de poids s’est faite naturellement, sans privation.

J’ai rencontré Laetitia sur Facebook. Une de ses publications m’a beaucoup touchée, car j’avais l’impression qu’elle parlait de moi. J’ai donc décidé d’effectuer un coaching à ses côtés. 2026 est pour moi l’année des changements. Je suis devenue mangeuse libre, je relativise sur beaucoup de choses, et je vois la vie différemment grâce à tous les conseils de Laetitia. Aujourd’hui je me rends compte que la liberté n’a pas de prix.
Elle a su me faire prendre conscience de beaucoup de choses : que je valais bien plus d’un chiffre sur une balance, qu’il était important d’écouter son corps et d’arrêter de courir « comme une poule sans tête », d’arrêter de croire qu’en faisant 10 000 choses et de se comporter comme une wonderwoman faisait de moi quelqu’un que les gens aiment. Au contraire, mes proches apprécient maintenant de me voir aussi sereine, de ne plus me prendre la tête pour un oui ou un non et de pouvoir profiter de l’instant présent.
Et pour toutes ces choses-là, merci à Laetitia. C’est une très belle personne, à l’écoute, bienveillante, qui n’a pas de jugement, de bons conseils, qui comprend ce qu’on ressent et qui sait mettre des choses en place pour répondre à nos besoins et à nos attentes.

Je la conseille à 200 %.

Angélique Binvignat

– Février 2026

Une rencontre n’est jamais due au hasard, celle avec Laetitia l’a encore prouvée. Un an avec elle et les TCA ont disparu, retour de la satiété. Un gros travail de fait, mais ensemble.
Laetitia est passionnée par l’humain avant tout ce qui fait une énorme différence ! Une personne à l’écoute, dans le soutien et la compassion…
Essayez, vous aurez forcément des bénéfices et surtout un mieux-être.

Aurélie DELORME

– Janvier 2026

Après un peu plus d’un an, grâce à Laëtitia, rencontrée par hasard (ou pas ! ☺️) sur Facebook, je deviens au fil des mois une mangeuse libre.

Avec le soutien de ma bonne fée, je retiens trois leçons : 🌷écouter son corps, le stress et la fatigue, mes pires ennemis 😖

🌷accepter qu’il y ait des jours avec et des jours sans, je tombe, je me relève et j’avance 😇

🌷conscientiser des croyances négatives et des fonctionnements limitants, « La grande Lise n’est plus la petite Lise. » 🥹

Laëtitia, je te remercie du fond du cœur, tu as su trouver et solutionner mon hyperphagie.

Avec tes analyses bienveillantes, j’en ai compris son début et sa fin (sans jeu de mots ! ☺️). 🥳

Je vous recommande vivement cette merveilleuse alliée, qui vous accompagnera à devenir une mangeuse libre. 🥰

Lise ANTOINE

– Janvier 2026

La rencontre avec Laetitia a été un ouragan dans mon parcours de lutte contre mes TCA.
Depuis plus de 30 ans, je me suis battue pour venir à bout de ce calvaire… j’ai consulté une multitude de professionnels (psychologues, psychiatre, diététiciens…).
À chaque suivi… un nouvel échec qui me faisait perdre mon estime de soi et l’acceptation d’une fatalité…
Ma route a croisé celle de Laetitia… son professionnalisme, son implication m’ont fait prendre conscience de certains blocages qui me freinaient dans ma guérison.
Les entretiens individuels, les visios de groupe, les échanges avec le groupe m’ont permis de poser un autre regard sur moi-même, de passer à l’action, de modifier mes pensées qui me limitaient jusque-là sans que j’en aie conscience.
L’accompagnement avec Laetitia m’a libérée de mes symptômes qui m’emprisonnaient depuis tellement d’années.
Je me sens à présent libre… libre d’être moi, de m’aimer, de me respecter, de laisser mon corps s’autoréguler sans pensées culpabilisantes ou jugeantes.

Aline Naudot

– Novembre 2025

Mon accompagnement avec Laetitia cette année est l’un des plus beaux cadeaux que j’ai pu m’offrir. Je ressens une immense gratitude envers elle. C’est l’algorithme de Facebook qui m’a conduite jusqu’à Laetitia : ses publications m’ont marquée, elles résonnaient en moi. J’avais déjà conscience depuis longtemps de mon mal-être et de mes troubles du comportement alimentaire. Je cherchais sans cesse à perdre du poids, en testant tous types de régimes qui, finalement, m’ont fait reprendre davantage de kilos que ceux que j’avais pu perdre. J’ai d’abord tenté un suivi avec une psychonutritionniste, mais cela ne m’a pas convenu : je devais noter tout ce que je mangeais, alors que j’étais déjà dans un hypercontrôle permanent. Mon alimentation était devenue une obsession. Trois ans se sont écoulés avant que j’accepte de reprendre un accompagnement.
Laetitia est une personne bienveillante et très douce. Chaque séance était une bouffée d’oxygène. Je ne me suis pas seulement délestée d’un poids physique, mais aussi d’un poids émotionnel. J’avais le sentiment de ne jamais être assez, de devoir en faire toujours plus pour être reconnue et acceptée. Au fil des séances, Laetitia a réussi à faire sauter des verrous émotionnels profondément ancrés. Je ne me suis pas trop posé de questions : j’ai contacté Laetitia et choisi l’accompagnement individuel. J’ai suivi mon intuition et, aujourd’hui, je ne regrette absolument rien. Il faut accepter d’être parfois décontenancé. On découvre des outils comme l’hypnose ou l’EFT : laissez-vous porter par ces séances, elles sont réellement libératrices.
Mon accompagnement avec Laetitia vient de se terminer. Ce que je peux vous dire, c’est : soyez indulgent envers vous-même, faites preuve de bienveillance. Réalisez les exercices selon votre ressenti, quand vous en avez l’envie ou le besoin ; c’est là que tout se révèle. Je peux désormais dire que je suis une mangeuse libre : j’ai retrouvé un équilibre alimentaire sain et un esprit apaisé. Comme je l’ai déjà dit à Laetitia, elle m’a aidée à sortir de ma chrysalide : je déploie enfin mes ailes. Et cet accompagnement ne se limite pas à l’alimentation : il va beaucoup plus loin que cela. Désormais, mon cœur et mon intuition sont ma boussole. Je ne peux que recommander Laetitia pour vous accompagner.

Alexandra Pagniez

– Novembre 2025

Une superbe rencontre que celle faite avec Laëtitia ♥️ elle a su débloquer, mettre le doigt, voire la main quelquefois 😉 sur des douleurs du passé qui me bloquaient.

Toujours dans l’indulgence, le respect et l’écoute inconditionnels. Une belle âme, très bonne accompagnatrice. Je vous la recommande +++++

Gladyse GRONDIN

– Novembre 2025

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Prune

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Aurélie

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