Les témoignages
Elles ont osé être libres !
Elles ont retrouvé le plaisir de manger.
Elles ont lâché le contrôle.
Elles ont dit bye-bye aux pensées restrictives.
Elles ont retrouvé l’estime et la confiance en elles.
La perte de poids s’est faite naturellement, sans privation.
Julie
Angélique
Ludivine
Samira
Manon
Graziella
Prune
Sophie
J’ai rencontré Laetitia sur Facebook. Une de ses publications m’a beaucoup touchée, car j’avais l’impression qu’elle parlait de moi. J’ai donc décidé d’effectuer un coaching à ses côtés. 2026 est pour moi l’année des changements. Je suis devenue mangeuse libre, je relativise sur beaucoup de choses, et je vois la vie différemment grâce à tous les conseils de Laetitia. Aujourd’hui je me rends compte que la liberté n’a pas de prix.
Elle a su me faire prendre conscience de beaucoup de choses : que je valais bien plus d’un chiffre sur une balance, qu’il était important d’écouter son corps et d’arrêter de courir « comme une poule sans tête », d’arrêter de croire qu’en faisant 10 000 choses et de se comporter comme une wonderwoman faisait de moi quelqu’un que les gens aiment. Au contraire, mes proches apprécient maintenant de me voir aussi sereine, de ne plus me prendre la tête pour un oui ou un non et de pouvoir profiter de l’instant présent.
Et pour toutes ces choses-là, merci à Laetitia. C’est une très belle personne, à l’écoute, bienveillante, qui n’a pas de jugement, de bons conseils, qui comprend ce qu’on ressent et qui sait mettre des choses en place pour répondre à nos besoins et à nos attentes.
Je la conseille à 200 %.
Angélique Binvignat
– Février 2026
Une rencontre n’est jamais due au hasard, celle avec Laetitia l’a encore prouvée. Un an avec elle et les TCA ont disparu, retour de la satiété. Un gros travail de fait, mais ensemble.
Laetitia est passionnée par l’humain avant tout ce qui fait une énorme différence ! Une personne à l’écoute, dans le soutien et la compassion…
Essayez, vous aurez forcément des bénéfices et surtout un mieux-être.
Aurélie DELORME
– Janvier 2026
Après un peu plus d’un an, grâce à Laëtitia, rencontrée par hasard (ou pas ! ☺️) sur Facebook, je deviens au fil des mois une mangeuse libre.
Avec le soutien de ma bonne fée, je retiens trois leçons : 🌷écouter son corps, le stress et la fatigue, mes pires ennemis 😖
🌷accepter qu’il y ait des jours avec et des jours sans, je tombe, je me relève et j’avance 😇
🌷conscientiser des croyances négatives et des fonctionnements limitants, « La grande Lise n’est plus la petite Lise. » 🥹
Laëtitia, je te remercie du fond du cœur, tu as su trouver et solutionner mon hyperphagie.
Avec tes analyses bienveillantes, j’en ai compris son début et sa fin (sans jeu de mots ! ☺️). 🥳
Je vous recommande vivement cette merveilleuse alliée, qui vous accompagnera à devenir une mangeuse libre. 🥰
Lise ANTOINE
– Janvier 2026
La rencontre avec Laetitia a été un ouragan dans mon parcours de lutte contre mes TCA.
Depuis plus de 30 ans, je me suis battue pour venir à bout de ce calvaire… j’ai consulté une multitude de professionnels (psychologues, psychiatre, diététiciens…).
À chaque suivi… un nouvel échec qui me faisait perdre mon estime de soi et l’acceptation d’une fatalité…
Ma route a croisé celle de Laetitia… son professionnalisme, son implication m’ont fait prendre conscience de certains blocages qui me freinaient dans ma guérison.
Les entretiens individuels, les visios de groupe, les échanges avec le groupe m’ont permis de poser un autre regard sur moi-même, de passer à l’action, de modifier mes pensées qui me limitaient jusque-là sans que j’en aie conscience.
L’accompagnement avec Laetitia m’a libérée de mes symptômes qui m’emprisonnaient depuis tellement d’années.
Je me sens à présent libre… libre d’être moi, de m’aimer, de me respecter, de laisser mon corps s’autoréguler sans pensées culpabilisantes ou jugeantes.
Aline Naudot
– Novembre 2025
Mon accompagnement avec Laetitia cette année est l’un des plus beaux cadeaux que j’ai pu m’offrir. Je ressens une immense gratitude envers elle. C’est l’algorithme de Facebook qui m’a conduite jusqu’à Laetitia : ses publications m’ont marquée, elles résonnaient en moi. J’avais déjà conscience depuis longtemps de mon mal-être et de mes troubles du comportement alimentaire. Je cherchais sans cesse à perdre du poids, en testant tous types de régimes qui, finalement, m’ont fait reprendre davantage de kilos que ceux que j’avais pu perdre. J’ai d’abord tenté un suivi avec une psychonutritionniste, mais cela ne m’a pas convenu : je devais noter tout ce que je mangeais, alors que j’étais déjà dans un hypercontrôle permanent. Mon alimentation était devenue une obsession. Trois ans se sont écoulés avant que j’accepte de reprendre un accompagnement.
Laetitia est une personne bienveillante et très douce. Chaque séance était une bouffée d’oxygène. Je ne me suis pas seulement délestée d’un poids physique, mais aussi d’un poids émotionnel. J’avais le sentiment de ne jamais être assez, de devoir en faire toujours plus pour être reconnue et acceptée. Au fil des séances, Laetitia a réussi à faire sauter des verrous émotionnels profondément ancrés. Je ne me suis pas trop posé de questions : j’ai contacté Laetitia et choisi l’accompagnement individuel. J’ai suivi mon intuition et, aujourd’hui, je ne regrette absolument rien. Il faut accepter d’être parfois décontenancé. On découvre des outils comme l’hypnose ou l’EFT : laissez-vous porter par ces séances, elles sont réellement libératrices.
Mon accompagnement avec Laetitia vient de se terminer. Ce que je peux vous dire, c’est : soyez indulgent envers vous-même, faites preuve de bienveillance. Réalisez les exercices selon votre ressenti, quand vous en avez l’envie ou le besoin ; c’est là que tout se révèle. Je peux désormais dire que je suis une mangeuse libre : j’ai retrouvé un équilibre alimentaire sain et un esprit apaisé. Comme je l’ai déjà dit à Laetitia, elle m’a aidée à sortir de ma chrysalide : je déploie enfin mes ailes. Et cet accompagnement ne se limite pas à l’alimentation : il va beaucoup plus loin que cela. Désormais, mon cœur et mon intuition sont ma boussole. Je ne peux que recommander Laetitia pour vous accompagner.
Alexandra Pagniez
– Novembre 2025
Une superbe rencontre que celle faite avec Laëtitia ♥️ elle a su débloquer, mettre le doigt, voire la main quelquefois 😉 sur des douleurs du passé qui me bloquaient.
Toujours dans l’indulgence, le respect et l’écoute inconditionnels. Une belle âme, très bonne accompagnatrice. Je vous la recommande +++++
Gladyse GRONDIN
– Novembre 2025
EXCELLENT Basée sur 86 avis Publié sur Google Ema DeshayesTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance d’être accompagnée par Laetitia Toussaint dans mon parcours de perte de poids, et je ne peux que la recommander chaleureusement. Au-delà de son image extérieure, c’est surtout une très belle personne humainement. Elle est profondément à l’écoute, bienveillante, rassurante et toujours dans l’encouragement, sans jugement. Elle sait trouver les bons mots et adapter son accompagnement avec beaucoup d’empathie. Sa méthode est efficace, grâce à elle j’ai réussi à me libérer de mes compulsions alimentaires,( qui m’accompagnaient depuis mon adolescence), mais ce qui fait vraiment la différence, c’est la qualité de son suivi et le sentiment d’être soutenue à chaque étape. On se sent comprise, motivée et capable d’atteindre ses objectifs. Merci Laetitia pour ton accompagnement, ton énergie positive et ta générosité. Je la recommande sincèrement à toutes les personnes qui souhaitent avancer dans leur démarche de mieux-être. Une belle rencontre qui va bien au-delà d’un simple coaching.❤️Publié sur Google Heidi BellanteTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. C’est une rencontre inattendue mais il n’y a pas de hasard. Merci Laetitia de m’avoir accompagné pendant 1 ans ! Ta présence, ton soutien, ta méthodologie pour avancer m’ont permis de m’apporter plus de légèreté et de m’aider à appréhender ma nouvelle vie. Tu es une personne que je ne suis pas prête d’oublier dans ma reconstruction personnelle. ❤️Publié sur Google Valerie BaeleTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un accompagnement d'une immense qualité. Cette professionnelle est très expérimentée, dotée d'une écoute fine et d'une grande capacité d'analyse. Elle m'a précieusement aidé à poser des limites au travail et à lâcher prise. Chaque scéance permet de se rapprocher de soi-méme et de débloquer beaucoup de situations . Ses séances d'hypnose sont puissantes, avec des mots justes et profondément alignés avec le cœur. Le vrai plus : les séances sont enregistrées pour pouvoir les réécouter, et les exercices pratiques donnés entre les rendez-vous permettent de progresser concrètement. On se sent profondément soutenu face aux difficultés de la vie. Je la recommande les yeux fermés.Publié sur Google RachelTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Laetitia, un tout grand merci du fond du coeur pour ton soutien et ta bienveillance. C'est la première fois que je me sens écoutée et comprise dans toute ma complexité. Le plus troublant c'est qu'en quelques mots, tu identifie un trauma enfoui depuis trop longtemps. Au bout de ces quelques séances, je me sens apaisée envers la nourriture et surtout, surtout, en paix avec la petite fille qui aurait dû être un garçon pour son père, la jeune fille qui aurait dû deviner les abus qu'avait subi sa mère, la femme violentée par le père de ses enfants, la quadra qui a tout donné et qui s'est mise en retrait, elles sont toutes en cohabitation avec moi, la presque quinqua et je suis enfin moi-même. Laetitia, encore un grand merci, tu m'as libérée 🩷Publié sur Google Gerald-Pamela Wolwertz-PrignonTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour laetitia, je voulais te remercier pour ton coaching qui m'a permise de me retrouver en temps que femme mais surtout en temps que personne a par entière. Car avant de te rencontrer je me donnais a cent pour cent pour les autres en m'oubliant. Ce qui m'a value en 2024 un burn out énorme. Et je n'arrivais pas a m'en sortir. La nourriture était un réconfort et aussi un échappatoire car comme tu le dis si bien on se fait sa carapace. Et c'est tout a fait vrai. Apprendre a gérer ses émotions et a les comprendre est une qualité que tu m'as apprise lors de nos séances et je t'en remercie. Une nouvelle vie m'attend avec une prise de conscience comme quoi si on ne prend pas soin de soi, on ne peut pas aider correctement les autres. Aimez-vous en premier et tout ce fera simplement après. Je suis du sud de la Belgique et meme en visio se coaching est top. Car laetitia écoute, comprend mais surtout nous fait nous retrouver. Merci a toi. PamélaPublié sur Google Marie PyTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Quand je suis arrivée dans l'accompagnement, j'avais besoin d'être aidée pour enlever les dernières couches de difficultés pour me libérer des TCA. Le coaching de Laetitia et l'entreaide dans le groupe des coachées m'ont permis d'être aujourd'hui une mangeuse libre, réconciliée avec mon corps, mon esprit, mon fonctionnement. De beaux et grands changements ont éclos pendant cette période, grâce aux outils d'EFT et de la compréhension du mode survie dans lequel j'étais embourbée. Ma vie ne ressemble plus à celle d'il y a un an : je suis prête à continuer le chemin seule et en autonomie, sans peur et pleine de confiance. Un grand merci à Laetitia et à toutes les filles que j'ai croisées dans le groupe 🙏Publié sur Google Mathilde CASTERATrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Laetitia m'a aidé à la compréhension de moi-même! Quand on comprend que le problème n'est pas alimentaire, ça aide à devenir une mangeuse libre!Publié sur Google marianne perezTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pendant des années, j’ai vécu dans le contrôle, la restriction et une relation difficile avec mon corps et la nourriture, sans même réaliser à quel point cela me faisait souffrir. Le vrai tournant est arrivé quand j’ai compris l’impact que cela avait sur ma vie… et sur mes enfants. Rencontrer Laetitia a été déterminant. Avec beaucoup de justesse et de bienveillance, elle m’a aidée à comprendre mes mécanismes, à me reconnecter à moi-même et à sortir de ce cycle épuisant. Aujourd’hui, je ne suis pas parfaite, mais je suis apaisée. Je m’écoute, je me respecte, et surtout… je suis libre. Une rencontre qui a profondément changé ma vie. Merci 🙏Publié sur Google Maud MboungouTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Trois mois d'accompagnement avec Laetitia, et ce sont des années de schémas ancrés qui ont commencé à se dénouer. Sa bienveillance naturelle et son authenticité m'ont mise en confiance dès les premières séances. Cette confiance n'a fait que se confirmer au fil du temps, à travers son écoute, son suivi rigoureux et son professionnalisme sans faille. Laetitia est bien plus qu'une accompagnatrice. C'est une présence rare, une belle âme sur qui l'on peut véritablement compter. Je la recommande sans la moindre réserve. Merci infiniment, Laetitia. 🤍Publié sur Google CécileTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après des années de restrictions, je redécouvre au-delà du plaisir de manger ce dont j’ai envie, le plaisir de vivre tout simplement sans me poser mille questions, sans me trouver constamment trop grosse, pas assez belle, pas assez intelligente… trop ou pas assez n’est plus dans mon vocabulaire, j’ai appris à ETRE, juste, ni trop ni pas assez, être parfaitement imparfaite comme nous l’explique Laetitia. C’est au-delà d’un pas en avant, c’est une métamorphose, qui s’est opérée sur une année, avec des hauts des bas, toujours accompagnée par Laetitia, même pendant une crise de panique, de rejet total de mon corps, en allant prendre un avion, la seule qui pouvait me comprendre… elle était là au téléphone…Les hypnoses et l’EFT sont des outils extraordinaires, que Laetitia maîtrise parfaitement, plus d’une fois elle a pu me sortir de la spirale infernale des restrictions et compulsions. Tout est tellement plus doux maintenant, je suis en paix avec mon corps, mon esprit, je ne recherche plus la perfection à tout prix, je vis, je partage des moments merveilleux, je mange avec plaisir et non plus avec peur et surtout je ressens une profonde gratitude. Alors un grand merci à Laetitia pour tout ceci! et si vous aussi vous avec de TCA, vous pouvez lui faire confiance, lui confier votre histoire, elle comprend mieux que personne ce que l'on traverse et elle est d'un soutien incroyable et apporte des solutions bien réelles.
Prête à Oser être Libre ?
J’offre des bilans de 1 heure pour faire le point sur ta situation. C’est le premier pas vers ta transformation.
