Les témoignages
Elles ont osé être libres !
Elles ont retrouvé le plaisir de manger.
Elles ont lâché le contrôle.
Elles ont dit bye-bye aux pensées restrictives.
Elles ont retrouvé l’estime et la confiance en elles.
La perte de poids s’est faite naturellement, sans privation.
Julie
Angélique
Ludivine
Samira
Manon
Graziella
Prune
Sophie
J’ai rencontré Laetitia sur Facebook. Une de ses publications m’a beaucoup touchée, car j’avais l’impression qu’elle parlait de moi. J’ai donc décidé d’effectuer un coaching à ses côtés. 2026 est pour moi l’année des changements. Je suis devenue mangeuse libre, je relativise sur beaucoup de choses, et je vois la vie différemment grâce à tous les conseils de Laetitia. Aujourd’hui je me rends compte que la liberté n’a pas de prix.
Elle a su me faire prendre conscience de beaucoup de choses : que je valais bien plus d’un chiffre sur une balance, qu’il était important d’écouter son corps et d’arrêter de courir « comme une poule sans tête », d’arrêter de croire qu’en faisant 10 000 choses et de se comporter comme une wonderwoman faisait de moi quelqu’un que les gens aiment. Au contraire, mes proches apprécient maintenant de me voir aussi sereine, de ne plus me prendre la tête pour un oui ou un non et de pouvoir profiter de l’instant présent.
Et pour toutes ces choses-là, merci à Laetitia. C’est une très belle personne, à l’écoute, bienveillante, qui n’a pas de jugement, de bons conseils, qui comprend ce qu’on ressent et qui sait mettre des choses en place pour répondre à nos besoins et à nos attentes.
Je la conseille à 200 %.
Angélique Binvignat
– Février 2026
Une rencontre n’est jamais due au hasard, celle avec Laetitia l’a encore prouvée. Un an avec elle et les TCA ont disparu, retour de la satiété. Un gros travail de fait, mais ensemble.
Laetitia est passionnée par l’humain avant tout ce qui fait une énorme différence ! Une personne à l’écoute, dans le soutien et la compassion…
Essayez, vous aurez forcément des bénéfices et surtout un mieux-être.
Aurélie DELORME
– Janvier 2026
Après un peu plus d’un an, grâce à Laëtitia, rencontrée par hasard (ou pas ! ☺️) sur Facebook, je deviens au fil des mois une mangeuse libre.
Avec le soutien de ma bonne fée, je retiens trois leçons : 🌷écouter son corps, le stress et la fatigue, mes pires ennemis 😖
🌷accepter qu’il y ait des jours avec et des jours sans, je tombe, je me relève et j’avance 😇
🌷conscientiser des croyances négatives et des fonctionnements limitants, « La grande Lise n’est plus la petite Lise. » 🥹
Laëtitia, je te remercie du fond du cœur, tu as su trouver et solutionner mon hyperphagie.
Avec tes analyses bienveillantes, j’en ai compris son début et sa fin (sans jeu de mots ! ☺️). 🥳
Je vous recommande vivement cette merveilleuse alliée, qui vous accompagnera à devenir une mangeuse libre. 🥰
Lise ANTOINE
– Janvier 2026
La rencontre avec Laetitia a été un ouragan dans mon parcours de lutte contre mes TCA.
Depuis plus de 30 ans, je me suis battue pour venir à bout de ce calvaire… j’ai consulté une multitude de professionnels (psychologues, psychiatre, diététiciens…).
À chaque suivi… un nouvel échec qui me faisait perdre mon estime de soi et l’acceptation d’une fatalité…
Ma route a croisé celle de Laetitia… son professionnalisme, son implication m’ont fait prendre conscience de certains blocages qui me freinaient dans ma guérison.
Les entretiens individuels, les visios de groupe, les échanges avec le groupe m’ont permis de poser un autre regard sur moi-même, de passer à l’action, de modifier mes pensées qui me limitaient jusque-là sans que j’en aie conscience.
L’accompagnement avec Laetitia m’a libérée de mes symptômes qui m’emprisonnaient depuis tellement d’années.
Je me sens à présent libre… libre d’être moi, de m’aimer, de me respecter, de laisser mon corps s’autoréguler sans pensées culpabilisantes ou jugeantes.
Aline Naudot
– Novembre 2025
Mon accompagnement avec Laetitia cette année est l’un des plus beaux cadeaux que j’ai pu m’offrir. Je ressens une immense gratitude envers elle. C’est l’algorithme de Facebook qui m’a conduite jusqu’à Laetitia : ses publications m’ont marquée, elles résonnaient en moi. J’avais déjà conscience depuis longtemps de mon mal-être et de mes troubles du comportement alimentaire. Je cherchais sans cesse à perdre du poids, en testant tous types de régimes qui, finalement, m’ont fait reprendre davantage de kilos que ceux que j’avais pu perdre. J’ai d’abord tenté un suivi avec une psychonutritionniste, mais cela ne m’a pas convenu : je devais noter tout ce que je mangeais, alors que j’étais déjà dans un hypercontrôle permanent. Mon alimentation était devenue une obsession. Trois ans se sont écoulés avant que j’accepte de reprendre un accompagnement.
Laetitia est une personne bienveillante et très douce. Chaque séance était une bouffée d’oxygène. Je ne me suis pas seulement délestée d’un poids physique, mais aussi d’un poids émotionnel. J’avais le sentiment de ne jamais être assez, de devoir en faire toujours plus pour être reconnue et acceptée. Au fil des séances, Laetitia a réussi à faire sauter des verrous émotionnels profondément ancrés. Je ne me suis pas trop posé de questions : j’ai contacté Laetitia et choisi l’accompagnement individuel. J’ai suivi mon intuition et, aujourd’hui, je ne regrette absolument rien. Il faut accepter d’être parfois décontenancé. On découvre des outils comme l’hypnose ou l’EFT : laissez-vous porter par ces séances, elles sont réellement libératrices.
Mon accompagnement avec Laetitia vient de se terminer. Ce que je peux vous dire, c’est : soyez indulgent envers vous-même, faites preuve de bienveillance. Réalisez les exercices selon votre ressenti, quand vous en avez l’envie ou le besoin ; c’est là que tout se révèle. Je peux désormais dire que je suis une mangeuse libre : j’ai retrouvé un équilibre alimentaire sain et un esprit apaisé. Comme je l’ai déjà dit à Laetitia, elle m’a aidée à sortir de ma chrysalide : je déploie enfin mes ailes. Et cet accompagnement ne se limite pas à l’alimentation : il va beaucoup plus loin que cela. Désormais, mon cœur et mon intuition sont ma boussole. Je ne peux que recommander Laetitia pour vous accompagner.
Alexandra Pagniez
– Novembre 2025
Une superbe rencontre que celle faite avec Laëtitia ♥️ elle a su débloquer, mettre le doigt, voire la main quelquefois 😉 sur des douleurs du passé qui me bloquaient.
Toujours dans l’indulgence, le respect et l’écoute inconditionnels. Une belle âme, très bonne accompagnatrice. Je vous la recommande +++++
Gladyse GRONDIN
– Novembre 2025
EXCELLENT Basée sur 78 avis Publié sur Google Maud MboungouTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Trois mois d'accompagnement avec Laetitia, et ce sont des années de schémas ancrés qui ont commencé à se dénouer. Sa bienveillance naturelle et son authenticité m'ont mise en confiance dès les premières séances. Cette confiance n'a fait que se confirmer au fil du temps, à travers son écoute, son suivi rigoureux et son professionnalisme sans faille. Laetitia est bien plus qu'une accompagnatrice. C'est une présence rare, une belle âme sur qui l'on peut véritablement compter. Je la recommande sans la moindre réserve. Merci infiniment, Laetitia. 🤍Publié sur Google CécileTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après des années de restrictions, je redécouvre au-delà du plaisir de manger ce dont j’ai envie, le plaisir de vivre tout simplement sans me poser mille questions, sans me trouver constamment trop grosse, pas assez belle, pas assez intelligente… trop ou pas assez n’est plus dans mon vocabulaire, j’ai appris à ETRE, juste, ni trop ni pas assez, être parfaitement imparfaite comme nous l’explique Laetitia. C’est au-delà d’un pas en avant, c’est une métamorphose, qui s’est opérée sur une année, avec des hauts des bas, toujours accompagnée par Laetitia, même pendant une crise de panique, de rejet total de mon corps, en allant prendre un avion, la seule qui pouvait me comprendre… elle était là au téléphone…Les hypnoses et l’EFT sont des outils extraordinaires, que Laetitia maîtrise parfaitement, plus d’une fois elle a pu me sortir de la spirale infernale des restrictions et compulsions. Tout est tellement plus doux maintenant, je suis en paix avec mon corps, mon esprit, je ne recherche plus la perfection à tout prix, je vis, je partage des moments merveilleux, je mange avec plaisir et non plus avec peur et surtout je ressens une profonde gratitude. Alors un grand merci à Laetitia pour tout ceci! et si vous aussi vous avec de TCA, vous pouvez lui faire confiance, lui confier votre histoire, elle comprend mieux que personne ce que l'on traverse et elle est d'un soutien incroyable et apporte des solutions bien réelles.Publié sur Google Sarah OnsselsTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'aurais juste du le faire plus tôt.... Des années à me dire que ça finirait par passer, des années à lire des livres pour essayer de m'en sortir, des années à rechuter, des années à ne plus savoir quoi faire, des années à refuser de me faire réellement aider... Et un jour, j'accepte... Je prends un coaching avec Laetitia. Pourquoi elle alors qu'il y en a plein d'autre? Parce que je me reconnaissais tellement dans ses posts, parce que j'avais l'impression que c'est de moi qu'elle parlait.. Un appel en visio plus tard et je signais mon abonnement... J'ignorais à ce moment là que je venais d'emprunter un virage dans ma vie. Forcément, au début, l'aspect financier était un gros frein. On ne va pas se le cacher, c'est une sacré somme. Je n'en n'ai pas dormi la nuit, culpabilisant d'une telle somme.... Et puis, tant pis, c'était fait, il fallait maintenant s'y mettre... Au début, j'étais complètement perdue. Trop d'informations, trop envie que ça aille vite, trop envie de comprendre, trop envie de me défaire cette "merde". J'ai fait mes devoirs, j'ai été assidue, j'étais active sur le groupe... Et puis, un gros soucis dans ma vie privée a fait que j'ai dû lacher prise... Et c'est ce qui m'a sauvée. Tout ce que j'avais fait avec laetitia a eu le temps de s'ancrer, de se poser, de murir... Les crises ont diminué pour devenir tellement rares que j'aimerais dire qu'elles ont disparus. Mais quelque part au fond de moi, je sais que ça ne fait que 6 mois et que rien n'est encore acquis. Je sais que je suis sur la voie... Mes pensées nuages comme je les appelles, celle qui flottent encore un peu au dessus de mon esprit, sont toujours présentes mais elles ne sont plus une menace. Elles sont juste là. Je remange de tout, je ne calcule plus, je ne passe plus mes journées à prévoir et penser nourriture. Alors oui, si une crise survient, et bien tant pis. J'en fait peut-être une au bout de 2 mois... Avant? une par semaine... parfois plus selon mon état... J'ai réapris à parler à mon corps, à l'écouter (pas toujours facile), à l'accepter comme il était devenu, à le chérir, à apprendre à l'aimer (tout n'est pas encore gagné mais c'est déjà tellement mieux). Les jours ont passé, les semaines et mois aussi... Et sans m'en rendre compte, ce ventre constamment gonflé s'en est allé... Les kilos qui s'accrochaient à moi m'ont laissé... Je ne sais pas si c'est pour toujours, je ne sais pas s'il y a une autre raison que celle d'avoir lâché prise... Mais je sais que s'ils reviennent, ce n'est pas à cause d'eux que je reprendrais mes crises. Le temps que j'ai gagné à ne plus passer mes journées à penser à la nourriture, je l'ai investi dans un de mes rêves: écrire des livres pour enfants et développer ma propre marque de doudous pour enfants. L'aurais-je fait même sans soigner ma boulimie? Peut-être mais pas étant celle que je suis devenue et pas en kiffant de la sorte d'avoir l'esprit soulagé de mes contraintes alimentaires. Merci au destin d'avoir mis Laetitia sur mon chemin. Je continue à me "soigner" pour qu'un jour, je n'en nai plus besoin.... ps: j'ai mis 5 étoiles mais pas qu'à Laetitia, à moi aussi car je suis fière de moiPublié sur Google Binvignat AngéliqueTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai rencontré Laetitia sur Facebook. Une de ses publications m'a beaucoup touché car j'avais l'impression qu'elle parlait de moi. J'ai donc décidé d'effectuer un coaching à ses côtés. 2026 est pour moi l'année des changements. Je suis devenue mangeuse libre, je relativise sur beaucoup de choses, et je vois la vie différemment grâce à tous les conseils de Laetitia. Aujourd'hui je me rend compte que la liberté n'a pas de prix. Elle a sû me faire prendre conscience de beaucoup de choses : que je valais bien plus d'un chiffre sur une balance, qu'il était important d'écouter son corps et d'arrêter de courir "comme une poule sans tête", d'arrêter de croire qu'en faisant 10000 choses et de se comporter comme une wonderwoman faisait de moi quelqu'un que les gens aiment. Au contraire, mes proches apprécient maintenant de me voir aussi sereine, de ne plus me prendre la tête pour un oui ou un non et de pouvoir profiter de l'instant présent. Et pour toutes ces choses là merci à Laetitia. C'est une très belle personne, à l'écoute, bienveillante, qui n'a pas de jugement, de bons conseils, qui comprend ce qu'on ressent et qui sait mettre des choses en place pour répondre à nos besoins et nos attentes. Je la conseille à 200%.Publié sur Google Audrey VacanceTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une amie me parle de Laëtitia, je prends contacte (sans grande conviction)mais je sais que les régimes alimentaires ne dure jamais dans le temps et il faut aller plus en profondeur. Le coaching avec Laetitia m'a permis de poser des mots sur des maux .🙏 Toujours en toute bienveillance elle m'a accompagné pour m'aider à devenir une mangeuse libre . Les séances en visio mon permis d'avancer les exercices sont concrets. Faite confiance a Laetitia ❤️Publié sur Google ManonTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après plus de 10 ans de TCA, Laetitia a su mettre le doigt sur les mécanismes et les pourquoi inconscients que j’avais même jamais cherché moi même, je doutais même du fais d’avoir des TCA je pensais juste que j’étais nulle et sans volonté. La libération fait tellement de bien, manger, courir, vivre sans tout calculer, juste parce que ça fait du bien! Merci Laetitia!Publié sur Google Aurélie DELORMETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une rencontre n'est jamais dû au hasard, celle avec Laetitia l'a encore prouvée. Un an avec elle et les TCA on disparu, retour de la satiété. Un gros travail de fait mais ensemble. Laetitia est passionnée par l'humain avant tout ce qui fait une énorme différence ! Une personne à l'écoute, dans le soutient et la compassion... Essayer vous aurez forcément des bénéfices et surtout un mieux être.Publié sur Google Lise ANTOINETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après un peu plus d’un an, grâce à Laëtitia, rencontrée par hasard (ou pas ! ☺️) sur Facebook, je deviens au fil des mois une mangeuse libre. Avec le soutien de ma bonne fée, je retiens trois leçons : 🌷écouter son corps, le stress et la fatigue, mes pires ennemis 😖 🌷accepter qu’il y ait des jours avec et des jours sans, je tombe, je me relève et j’avance 😇 🌷conscientiser des croyances négatives et des fonctionnements limitants, « La grande Lise n’est plus la petite Lise. » 🥹 Laëtitia, je te remercie du fond du cœur, tu as su trouver et solutionner mon hyperphagie. Avec tes analyses bienveillantes, j’en ai compris son début et sa fin (sans jeu de mots ! ☺️). 🥳 Je vous recommande vivement cette merveilleuse alliée, qui vous accompagnera à devenir une mangeuse libre. 🥰Publié sur Google Julie LegoffTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. À celles et ceux qui hésitent encore, n'hésitez plus et contacter Laetitia. Son accompagnement, sa disponibilité et son grand professionnalisme ont transformé ma vie! Son écoute bienveillante et sa méthode permettent d'avancer à son rythme et d'opérer de vraies transformations dans sa vie dans tous les sens du terme. Moi qui ait toujours pensé pouvoir y arriver seule, je regrette juste de ne pas avoir contacté Laetitia plus tôt! Mille mercis Laetitia 🤗Publié sur Google Alexandra PagniezTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mon accompagnement avec Laetitia cette année est l’un des plus beaux cadeaux que j’ai pu m’offrir. Je ressens une immense gratitude envers elle. C’est l’algorithme de Facebook qui m’a conduite jusqu’à Laetitia : ses publications m’ont marquée, elles résonnaient en moi. J’avais déjà conscience depuis longtemps de mon mal-être et de mes troubles du comportement alimentaire. Je cherchais sans cesse à perdre du poids, en testant tous types de régimes qui, finalement, m’ont fait reprendre davantage de kilos que ceux que j’avais pu perdre. J’ai d’abord tenté un suivi avec une psychonutritionniste, mais cela ne m’a pas convenu : je devais noter tout ce que je mangeais, alors que j’étais déjà dans un hypercontrôle permanent. Mon alimentation était devenue une obsession. Trois ans se sont écoulés avant que j’accepte de reprendre un accompagnement. Laetitia est une personne bienveillante et très douce. Chaque séance était une bouffée d’oxygène. Je ne me suis pas seulement délestée d’un poids physique, mais aussi d’un poids émotionnel. J’avais le sentiment de ne jamais être assez, de devoir en faire toujours plus pour être reconnue et acceptée. Au fil des séances, Laetitia a réussi à faire sauter des verrous émotionnels profondément ancrés. Je ne me suis pas trop posé de questions : j’ai contacté Laetitia et choisi l’accompagnement individuel. J’ai suivi mon intuition et, aujourd’hui, je ne regrette absolument rien. Il faut accepter d’être parfois décontenancé. On découvre des outils comme l’hypnose ou l’EFT : laissez-vous porter par ces séances, elles sont réellement libératrices. Mon accompagnement avec Laetitia vient de se terminer. Ce que je peux vous dire, c’est : soyez indulgent envers vous-même, faites preuve de bienveillance. Réalisez les exercices selon votre ressenti, quand vous en avez l’envie ou le besoin ; c’est là que tout se révèle. Je peux désormais dire que je suis une mangeuse libre : j’ai retrouvé un équilibre alimentaire sain et un esprit apaisé. Comme je l’ai déjà dit à Laetitia, elle m’a aidée à sortir de ma chrysalide : je déploie enfin mes ailes. Et cet accompagnement ne se limite pas à l’alimentation : il va beaucoup plus loin que cela. Désormais, mon cœur et mon intuition sont ma boussole. Je ne peux que recommander Laetitia pour vous accompagner.
Prête à Oser être Libre ?
J’offre des bilans de 1 heure pour faire le point sur ta situation. C’est le premier pas vers ta transformation.
